堺区の空手道場です、空手楽しいよ!

本格、始動!

塾長の松本です。

1月5日、長かった休みも今日が最後です。

 

休養ができたか?と言えば、余り疲れが取れていない

昨年、12月の頭に体調を崩して以来、まともな運動を避けて

きた事も原因の一つか、特に首と肩の調子が最悪であり

睡眠時の寝返りでさえ苦痛を伴う。

 

まあ、しかし何時までもしんどいなどと言ってられない

来る水曜、1月8日の稽古日に向け心身ともに準備をしないと

 

また、新たな仲間が稽古に参加する予定なので

そのための準備もしておく必要がある。

 

年が明け、また一歳としを重ねる事になるが無駄に

時間を過ごさず充実させてゆこうと思う。

 

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